暑假已接近尾声，开学季即将拉开序幕，学习压力、考试焦虑以及人际交往迷茫等问题接踵而至，为了帮助未成年人缓解开学季带来的心理应激反应，维持良好心理健康状态，肥西县图书馆联合青年社区于2020年8月16日在图书馆四楼多媒体室共同举办了“紫蓬讲堂——未成年人心理健康辅导”活动。

本次活动邀请了国家三级心理咨询师、肥西县心理辅导中心李勤老师主讲，讲座开始，主持人首先以暑假时光回忆和崭新学期充满期待为话题和现场读者进行了热烈的互动。

随后，李勤老师以“调整情绪快收心铆足干劲再竞拼”为主题，分别从循序渐进调时间、沉迷玩乐要收敛、复习预习早安排、学习计划要制定、思想情绪要调节五个方面进行了详细的阐述。讲座最后，李老师提出殷切的希望：从现在开始，收回放假时的闲适愉快，扔掉上学期的挫折不快，静下浮躁的内心，铆足信心，迎接新学期的到来。

活动结束后，读者们纷纷给本次活动点赞，一致认为本次讲座实用性很强。心理健康教育关系到未成年人的未来、家庭幸福以及社会文明和谐发展，肥西县图书馆把心理健康教育作为未成年人思想道德建设的重要内容，大力开展未成年人心理健康教育引导和辅导活动，为未成年人健康成长保驾护航。