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紫蓬讲堂——重阳节·艾灸文化进社区活动
尊老敬老是中华民族的传统美德,爱老助老是全社会的共同责任,肥西县图书馆于2021年10月14日走进上派镇古埂社区开展了“紫蓬讲堂——重阳节·艾灸文化进社区”活动,为社区老人送去健康养生知识。
本次活动邀请了中医经方传承人庞爱国老师主讲健康养生知识。当天下午,古埂社区老年活动中心,前来听讲座的老年人络绎不绝,有的腿不舒服、有的颈椎不好、有的是腰部酸痛......庞老师在了解情况后,一边给其熏艾灸一边耐心地讲解艾灸的益处。
讲座开始,庞老师先从艾灸起源、原理和功效、艾灸的适应症及禁忌症讲起,随后介绍了艾灸的基本操作流程、常见病的艾灸疗法、艾灸的穴位等。讲座最后是艾条的现场手工制作,庞老师先讲解了如何使用器具卷制,并耐心地说明了制作手工艾条的步骤,然后现场示范,庞老师娴熟的卷艾手法令现场老年人叹为观止。
本次艾灸文化进社区活动将中华中医文化带进平常百姓的生活,把传统文化与科普融为一体,得到了古埂社区老人们的一致好评,让社区老年人充分认识到艾灸疗法不仅可以防病保健,促进健康生活,而且也能增进社会和谐。肥西县图书馆开展本次活动旨在传播健康养生知识,更好的体现敬老爱老助老的中华传统美德。
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